Eccoci!! La bella stagione è arrivata! I primi caldi invogliano ad andare al mare. Ma i chili accumulati in inverno faticano ad andare via nonostante “vi siate messi in riga”? Non sempre è facile raggiungere l’obiettivo che ci siamo prefissi. Per dimagrire ci vuole la giusta attenzione: cibo e attività fisica devono essere dosati in modo sapiente. Ecco alcuni consigli. State concentrati: …
